집에서 간편하게 만들 수 있는 건강하고 맛있는 그릭요거트 장건강과 다이어트 동시에 누릴 수 있는 그릭요거트 그릭요거트 만들기 그릭요거트 만들기 재료 : 1. 일반 요거트: 1 컵 2. 천 거름망 (다이소 국물백추천 )또는 커피 필터 3. 접시 또는 그릇(하나는 흐르는 유청 담을 큰 볼 또 하나는 뒤집어서 받치기) 요거트의 유청을 잘 빼주면 그릭요거트가 되는 원리입니다. 유청분리기 활용 보러가기 그릭요거트 만들기 / 유청분리기 매일 먹는 그릭요거트 가격이 부담되시나요? 오늘은 그릭요거트 가성비 있게 만들어 먹는 법을 알아보도록 하겠습니다. 그릭요거트 효능 및 장점 1. 체중관리 : 그릭 요거트는 단백질 함량이 높 kaheej.com 1. 그릭요거트 추천제품 서울우유 더 진한 플레인요거트 / 스위트 가능 요..